Jak snížit vysoký krevní tlak
Vysoký krevní tlak nemusí být doprovázen žádnými příznaky a nebolí. Většinou se tento zdravotní problém…
Zdraví
Jak se zbavit deprese
Dnes nebude řeč o depresi, jako takové, která je označována za velmi vážnou psychickou chorobu,…
Meningokok – strašák každého rodiče
Patří k nejzákeřnějším a nejzáludnějším vůbec. Přesto jsou mnohým z nás stále neznámá nebo je…
Jak pěstovat růžičkovou kapustu
Růžičková kapusta je velmi zdravá a rozhodně se její pěstování vyplatí. Bohatá je na vitamín…
Nemoci jabloní
Mít svou vlastní zahrádku a na ní vlastnoručně vypěstované poklady, je prostě k nezaplacení. Nicméně zahrada…
Typy intervalového tréninku – jsou opravdu tak skvělé?
Intervalové tréninky jsou velmi náročné, ale samozřejmě bývají přizpůsobené tomu, zda s cvičením teprve začínáte nebo…
Cvičení pilates a vše, co o něm potřebujete vědět
Cvičení pilates není žádnou novinkou. Vyvinul ho již před více než sto lety Joseph Hubertus…
Jak pečovat o svou broskvičku
Možná si myslíte, že intimní hygiena není žádná věda, tak proč si psát o tom,…
4 nejčastější mýty o hubnutí
Velmi často se stává, že mezi tématy o hubnutí narazíte na spoustu chyb, případně kusých…
Fakta o e-kouření. Jsou elektronické cigarety lepší?
O kouření toho bylo napsáno mnoho. Žádné kouření neprospívá zdraví, spíš naopak. A ani elektronické…
Kterým složkám v deodorantu se raději vyhnout
Ačkoliv je deodorant velkým pomocníkem, může nadělat více škody než užitku. Pocení představuje přirozený proces,…
7 dobrých rad v péči o prsa + video jak na samovyšetření prsou
Přáním každé ženy je mít pěkně plný dekolt. Tak jako se pečlivě staráme o jiné…