Chybí vám energie během celého dne? Tyto tipy vám mohou pomoci
Mnoho z nás stráví v práci až příliš mnoho času a pak už nezbývá energie i na…
Browsing: Životní styl
Noční košile, nebo klasické pyžamo? Zvolte to pohodlnější
Spánek tvoří velkou část našeho života, a proto bychom při něm vždy měli mít pohodlí.…
Každý miluje čokoládu. Přečtěte si fakta a mýty o této dobrotě
Milujete čokoládu, ale bojíte se jejích negativních vlastností na vaše zdraví a formu těla? Nemusíte…
Nedodržujete pitný režim? Proč byste měla ihned začít?
Pitný režim je nutné dodržovat, to nám připomínaly už maminky v našem dětství. Proč je…
Tyto cviky vám zaručí ploché břicho. Vyzkoušejte je také
Ploché břicho a vyrýsované svaly je tajným snem každé ženy i muže. Ne vždy však…
Chcete si vyrýsovat břicho? Vyzkoušejte tyto cviky
Břicho je známé jako jedna z těch nejproblematičtějších partií, pokud se snažíte zhubnout. Mnohdy to z této…
Káva bez kofeinu – chutná náhrada, po níž by měl sáhnout nejeden kávičkář
Káva patří k nejoblíbenějším nápojům a téměř každý člověk na světě s tímto nápojem začíná svůj den.…
Které účesy jsou vhodné při tréninku nebo návštěvě fitka
Začínáte cvičit nebo to máte teprve v plánu? Ženy často rády chodí i do fit center…
Co jíst před a po cvičení? Poradíme vám
Pokud chce člověk žít zdravě, sport by se měl stát jeho denním chlebem. I když…
Jak na výrobu levandulového oleje
Levandule je v oblasti aromaterapie velmi známá, ceněna je také pro své příznivé účinky na lidský…