Jak vyndat klíště dítěti
V dnešní době jsou klíšťata hojně rozšířena. Riziko, že si nějaké přinesete domů, je tedy značně…
Zdraví
Cukr a jeho nepříznivé účinky na zdraví – vyhněte se jim!
Cukr je legální droga. Vychová si vás tak, abyste chtěli více. A více. A více.…
Jak trénovat běhání do kopce?
Běhání není vůbec jednoduchá sportovní záležitost, jeho technika je kolikrát hodně složitá. Měli byste zvládat…
Proč konzumovat banány
Myslíte si, že když vám nebo vašim dětem návštěva přinese banány, jedná se o podřadný…
Quinoa – oblíbená superpotravina
Quinoa, česky merlík čilský, pochází z Jižní Ameriky. Objevte i vy přínosy této superpotraviny, kterou staří…
5 cviků pro sexy zadeček
Ze všech stran na nás koukají fotky pevných zadků. Pojďte se podívat, jak si zlepšit…
Jarní nachlazení – jak mu předcházet a jak s ním rychle zatočit?
Jarní počasí je jako batole – náladové, nečitelné a nevyzpytatelné. Zatímco přes den se objeví…
Faldíky a jak se jich zbavit?
Faldíky trápí velké množství lidí, a především ženy ho žalostně nesnáší. Proto neustále shánějí a…
Dietní večeře jsou nejenom chutné, ale hlavně zdravé!
Otázka večeře je někdy velmi diskutovaná. Lidé se často hádají, kdy večeřet, jak dlouho jíst…
Diplomatem za všech okolností
Ocitáte se tváří tvář člověku, kterému byste nejraději řekli svůj pěkně ostrý názor, ale nemůžete,…
Jak si nastavit intenzitu tréninku pro viditelné výsledky?
Plnění novoročních představení je v plném proudu a vy si říkáte – kdy se dostaví první…
Nejlepší lázně v České republice
Společně s Maďarskem patří Česká republika k lázeňským velmocím. Lázně najdete mimo nejproslulejších Karlových varů…