Cheat days: Proč to není dobrá myšlenka při dietě?
Léto se nebezpečně blíží, a s ním i naše touha vypadat do letních šatiček dobře. Proto…
Léto se nebezpečně blíží, a s ním i naše touha vypadat do letních šatiček dobře. Proto…
Léto se nezadržitelně blíží a vy zjišťujete, že vám pár kilo brání tomu, abyste si…
Duševní zdraví je mnohem důležitější, než si možná myslíte. Herci jako Ryan Reynolds nebo sportovci…
Mnoho z nás považujeme cholesterol za škodlivý, ale víte, že existuje špatný a tzv. hodný…
Rybí tuk je plný živin a je přínosem pro naši pokožku. Při každodenním používání zlepšuje…
Bez ohledu na to, jak moc se o svou pokožku staráte, některým kožním problémům se…
Snídaně je považována za nejdůležitější jídlo dne. Zejména diabetici by ji v žádném případě neměli…
Jóga je prastará praxe, která kombinuje meditativní pohyby, fyzické cvičení, protahování, dýchání a pozornost. Je…
Ačkoliv je to váš život, který žijete, to, co si myslí ostatní lidé, ho může…
Zima je tady, a to znamená, že musíme ze skříně vytáhnout nejenom teplé kabáty a…
Afty, bolestivé vředy v ústech, které umí překvapit v tu nejnevhodnější dobu zná snad téměř…
Už jste někdy vynechala lahodné jídlo jen proto, že jste nechtěla mít dech po česneku?…