Některé ženy si bez make-upu nedovedou představit odchod z domu a jiné po něm sáhnou jen při zvláštních příležitostech. A pak jsou tu chvíle, kdy vás napadne jednoduchá otázka. Co kdybych make-up na měsíc úplně vynechala? Změní se něco, nebo bude pleť vypadat úplně stejně? Pravda je, že samotný make-up pokožku automaticky neničí. Pokud používáte kvalitní produkty a každý večer se důkladně odličujete, není důvod se ho bát.
Make-up není nepřítel pleti
Než začnete házet všechny lahvičky a pudry do koše, je dobré si ujasnit jednu věc. Za většinu problémů s pletí nemůže samotný make-up, ale spíš způsob, jak ho používáte. Když usínáte neodlíčené, používáte staré štětce nebo nanášíte další vrstvy na pleť, která už dávno volá po vyčištění, rozhodně si zaděláváte na potíže. Samotný kvalitní make-up ale bývá testovaný tak, aby pokožce zbytečně neškodil. Proto není měsíc bez make-upu žádnou zázračnou kúrou. U někoho se změny projeví výrazně, jiný téměř nic nepozná.
Pleť může působit klidněji
Pokud se vám často ucpávají póry nebo bojujete s drobnými pupínky, můžete po několika týdnech zaznamenat zlepšení. Na pokožce zůstává méně vrstev kosmetiky a během dne se na ní zachytává méně nečistot. Neznamená to ale, že akné přes noc zmizí. Na jeho vzniku se podílí hormony, genetika, stres i životní styl. Samotné vysazení make-upu proto nebývá řešením. Určitě si ale můžete všimnout, že pleť působí svěžeji a není na dotek tak zatížená jako při každodenním líčení.
První dny bývají často zvláštní, ale ne proto, že by se pleť dramaticky změnila, ale protože jste zvyklé vídat se nalíčené. Najednou jsou vidět pihy, drobné začervenání, kruhy pod očima nebo pigmentové skvrny. Nejde o nic nového, jenom o detaily, které jste úspěšně překrývaly make-upem. Ale rychle si na svůj „přirozený“ vzhled zvyknete.
Péče o pleť
Když přestanete používat make-up, většinou začnete mnohem víc řešit samotnou pleť. Najednou si všimnete, jestli je hydratovaná, jestli se olupuje nebo zda jí něco chybí. Právě tehdy je potřeba zaměřit se na pravidelné čištění, hydratační krém a ochranu před sluncem. Tyto tři kroky jsou zdravý vzhled pokožky mnohem důležitější než většina dekorativní kosmetiky. Nejde o to vlastnit deset sér a pět masek, stačí prostě jednoduchá a pravidelná rutina.
Ušetříte čas i peníze
Možná to zní jako maličkost, ale několik minut každé ráno se za měsíc nasčítá. Nemusíte hledat správný odstín make-upu, opravovat rozmazanou řasenku ani kontrolovat, jestli se během dne něco neslilo do vrásek. Vedle času může být příjemným bonusem i úspora peněz. Make-up, korektor, fixační pudr nebo odličovací přípravky nevydrží věčně a jejich pravidelné doplňování něco stojí, což určitě víte. To samozřejmě neznamená, že se musíte líčení vzdát natrvalo, stačí jen změnit své návyky.
Nebojte se opalovacího krému
Jedna věc by ale z vaší koupelny zmizet neměla po celý rok, a to ochrana před slunečním zářením. Některé make-upy sice obsahují SPF, jenže pokud je přestanete používat, přijdete zároveň i o tuto vrstvu ochrany. Dermatologové proto doporučují používat opalovací krém každý den, nejen na dovolené. UV záření totiž patří mezi hlavní příčiny předčasného stárnutí pokožky, vzniku pigmentových skvrn i ztráty pružnosti.
Pokud vás láká vyzkoušet měsíc bez make-upu, není důvod si to zakazovat. Berte to spíš jako malý experiment než jako kosmetickou výzvu. Možná zjistíte, že se bez každodenního líčení cítíte úplně dobře, a možná naopak usoudíte, že vám make-up dodává sebevědomí a baví vás.
Zdroj foto: freepik.com
Zdroje textu: aad.org, bad.org.uk, skincancer.org
