Pomelo aneb buďte zdravá a hubená přírodní cestou
Pomelo je docela neobvyklý citrusový plod, který pochází z jihovýchodní Asie, a je příbuzný grapefruitu. Šťavnatá…
hubnutí
Jak zhubnout do plavek – motivace, strava, trénink
Léto se velmi rychle blíží a s ním přichází také oblíbené opalování a koupání. Máte obavy,…
Jak efektivně zhubnout v oblasti boků?
Boky jsou především u žen často označovány jako problémová partie. Nedokonalý vzhled boků může být…
4 nejčastější mýty o hubnutí
Velmi často se stává, že mezi tématy o hubnutí narazíte na spoustu chyb, případně kusých…
4 zlozvyky, kterými si kazíte postavu
Možná, že se vám povedlo zhubnout a dokonce už několikrát. Stále dokola se trápíte cvičením,…
6 důvodů zpožděné menstruace
Občas se stane, že se menstruace zpozdí, což může pěkně vystrašit. Než začnete propadat panice…
Proč pít zelený čaj?
O tom, že zelený čaj je učiněný balzám na zdraví ví každý. Ovšem zeptáte-li se…
3 pádné důvody proč jít na masáž
Důvodů, proč zavítat na masáž existuje nespočet. Masáž má blahodárné účinky na lidský organismus po…
Jak do léta zhubnout do plavek
Pomalu se probíráme ze zimního útlumu a už nastupuje jarní únava. To není jaksi vůči…
Jak zrychlit metabolismus ve třech krocích
Metabolismus představuje stále pracující stroj, který nikdy neodpočívá. Dokonce, ani když my spíme či relaxujeme.…
Hubnout se dá jakýmkoliv pohybem
Aby se nám alespoň něco povedlo zhubnout, musíme se trochu zapotit. Nemusí to však nutně…
Nejčastější mýty o hubnutí
Možná, že jste si stihli všimnout, že se neustále odněkud vynořují nové zaručené tipy na…