Cheat days: Proč to není dobrá myšlenka při dietě?
Léto se nebezpečně blíží, a s ním i naše touha vypadat do letních šatiček dobře. Proto…
dieta
Diety, které byste měla zkusit
Léto se nezadržitelně blíží a vy zjišťujete, že vám pár kilo brání tomu, abyste si…
4 zlozvyky, kterými si kazíte postavu
Možná, že se vám povedlo zhubnout a dokonce už několikrát. Stále dokola se trápíte cvičením,…
Prevít jménem žlučník
Žlučník dokáže mnohdy člověka pořádně potrápit. V dnešní době nejen vzhledem k nezdravému stravování, ale i…