Cviky, které zvládnete i doma s miminkem aneb na co fitko?
Každá žena by se měla po porodu zaměřit nejenom na zdraví svého dítěte, ale také…
cviky
Vylepšete si postavu. Ověřené cviky na lýtka a stehna
Zejména v tomto pandemickém období se o nás pokouší lenost a s ní spojené přibírání…
Tyto cviky vám zaručí ploché břicho. Vyzkoušejte je také
Ploché břicho a vyrýsované svaly je tajným snem každé ženy i muže. Ne vždy však…
Chcete si vyrýsovat břicho? Vyzkoušejte tyto cviky
Břicho je známé jako jedna z těch nejproblematičtějších partií, pokud se snažíte zhubnout. Mnohdy to z této…
5 cviků pro sexy zadeček
Ze všech stran na nás koukají fotky pevných zadků. Pojďte se podívat, jak si zlepšit…
Jak zabránit povadlým prsům
Tak jako si muži zakládají na své chloubě i ženy dbají o svá ňadra. Chtějí,…
Cviky na stehna
Stehna, bříško a zadek jsou partie, které trápí většinu žen, protože právě zde se ukládá…